Juokse villi lapsi
Ihminen on tehty liikkumaan. Jokainen voi kokea, miltä sekä kehossa että mielessä alkaa tuntua, jos joutuu makaamaan paikallaan vaikkapa sairaana pitkään. Ihmisen mieli jumittuu samaan tahtiin kehon kanssa, kun aineenvaihdunta tökkiii ja nesteet ei kierrä. Pitkään on tiedetty, että “terve sielu terveessä ruumissa” on totisinta totta, mutta nyt on alkanut tulla vahvistusta tieteellisen tutkimusten puolelta sille, että liikunta ja urheilu toden totta vaikuttavat neurologisella tasolla suoraan aivotoimintaamme.